Простые секреты здоровых волос

Простые секреты здоровых волос

Чтобы вернуть волосам первозданную красоту, нужно обеспечить им правильный уход . Этот уход можно осуществлять в домашних условиях с помощью несложных приемов. Приобретите щетку для волос из натуральной щетины. Эта щетина состоит из крохотных чешуек, которые при расчесывании очищают волосы и придают им блеск. Никогда не расчесывайте влажные волосы, т. к. они слишком натягиваются и легко повреждаются. Специалисты рекомендуют расчесывать волосы лишь спустя 8 часов после мытья, чтобы естественная смазка успела накопиться.

Волосы следует расчесывать одним движением от корней к кончикам. Так вы равномерно распределите естественную смазку волос по всей их длине. Особенно смазка необходима кончикам волос, куда она обычно не доходит из-за неправильного расчесывания. Спутанные волосы нужно расчесывать аккуратно, сначала расческой, а после можно использовать щетку. Стрижка волос (подравнивание кончиков) никак не влияет на укрепление здоровья волос и не стимулирует их быстрейший рост. Толщина и потенциальная длина волос определена генетически и не зависит от подобных радикальных средств. К улучшению вида волос приводит питание фолликул. Сами волосы не могут быть здоровыми (так же как и больными), поскольку они неживые.

Чтобы не повредить фолликулы и улучшить внешний вид волос ежедневно принимайте витамины (волосам больше всего необходимы цинк и биотин). Не расчесывайте волосы с силой и слишком долго (щеткой с натуральной щетиной можно расчесываться дольше). Не пользуйтесь расческами с острыми и металлическими зубчиками. Не пользуйтесь дешевыми шампунями и кондиционерами, они содержат едкие ингредиенты, которые сушат волосы и кожу головы, делают волосы ломкими и повреждают фолликулы. Не стягивайте слишком сильно волосы заколками и резинками.