Отёчность лица

Отёчность лица

Каждый человек хоть раз сталкивался с проблемой отечности лица.

Возникновение отеков провоцируется переизбытком жидкости в организме в результате определенных причин. Причинами отеков могут быть и проявления временного нарушения функций выведения жидкости организмом, и серьезные заболевания. Поэтому, спонтанное возникновение отеков — это повод пересмотреть образ жизни, а регулярное их появление — серьезный повод обратиться к врачу.

Причины отечности

  • сердечно сосудистые заболевания;
  • прием гормональных и ряда других лекарственных препаратов;
  • аллергическая реакция;
  • беременность;
  • частое употребление соленой и острой пищи;
  • курение;
  • стресс и недосыпание;
  • нарушения функциональной работы почек и мочеполовой системы;
  • гормональные нарушения в организме;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • диета;
  • употребление пищи на ночь;
  • излишнее количество употребляемой на ночь жидкости;
  • частое или чрезмерное употребление алкоголя.
  • Как предупредить отечность

Если отеки не являются следствием заболевания, предупредить отечность можно придерживаясь следующих рекомендаций:

  • снизить количество употребляемых соленых и острых продуктов;
  • включить сельдерей в свой ежедневный рацион, чтобы наладить водно-солевой обмен;
  • исключить алкоголь и курение;
  • сократить количество потребляемой на ночь жидкости;
  • стараться выдерживать интервал 3-4 часа между приемом пищи и ночным сном;
  • наладить режим сна, продолжительность которого должна быть 8-9 часов.

Как убрать отечность:

  • Регулярное применение специальных косметических средств для лица. Особенно эффективна гель-маска для лица отвечающая за лифтинг, повышение лимфодренажа и улучшение микроциркуляции крови. И конечно, специальные, устраняющие отеки средства.
  • Массаж лица, способствующий улучшению микроциркуляции крови и выводу лишней жидкости.
  • Каждое утро протирать лицо кубиком льда (из замороженного отвара петрушки или ромашки). Эту процедуру не рекомендуется проводить людям страдающим куперозом.
  • Наложить на лицо маску из тертого сырого картофеля, на 10-15 минут.

В случае высокой склонности к возникновению отечности, необходимо и в ежедневном уходе применять средства профилактики отеков. Но прежде чем прибегнуть к помощи косметологии, следует исключить возможные медицинские причины возникновения отеков.